STRANDEN & NORDEN WORKSHOPS in Norderstedt

Horário de funcionamento

Segunda-feira: 07:00 - 17:00
Terça-feira: 07:00 - 17:00
Quarta-feira: 07:00 - 17:00
Quinta-feira: 07:00 - 17:00
Sexta-feira: 07:00 - 17:00

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STRANDEN & NORDEN WORKSHOPS Prestadores de serviços de fitness e saúde

Buckhorn 16
22846 Norderstedt

Descrição

Butter bei die Fische. Wie oft bist Du täglich mit Stress konfrontiert? Wie gehst Du mit Eustress (positivem Stress) und Distress (negativem Stress) um? Bist Du auf der Suche nach mehr Gelassenheit, Zufriedenheit und Lebensqualität im Alltag?

Ein MBSR-Kurs und Achtsamkeitstraining können Dir helfen einen gesunden Umgang mit reaktiven Stress-Mustern zu erlangen. Sie führen weiterhin zu mehr Gegenwärtigkeit und stärken Dein Bewusstsein.